Una serata sul rapporto cibo-emozioni
Ci troviamo a Odolo, circondati dalle montagne della Valle Sabbia, nella cornice del Ristorante Rocca del Rovere, con il suo parco con una suggestiva cornice di cui godere ogni stagione.
In questo ambiente incantevole e rilassante, la psicologa e psicoterapeuta Eddy Spezzati, vi accoglierà per un seminario dedicato a chi ha da sempre un pessimo rapporto con la bilancia.
Da sempre pensate di mangiare correttamente ma vi sembra di ingrassare comunque?
Questo è il seminario che fa per voi: una serata alla scoperta del rapporto tra cibo ed emozioni per approfondire e sperimentare le strategie di consapevolezza volte a valorizzare il cibo come fonte di nutrimento e non come “riempimento di un vuoto”.
Il seminario sarà seguito da un goloso e salutare apericena con prodotti a km 0 per mettere in pratica i concetti approfonditi.
L’incontro prevede solo 20 posti disponibile, pertanto è richiesta la prenotazione.
Il costo è di € 35 a persona.
Per coloro che ne avessero la necessità o il desiderio, sarà anche possibile pernottare.
Per prenotazioni: https://shop.linfainmovimento.com/
Per info e prenotazioni: info@linfainmovimento.com / 030.5780136